• Tout public

Savoir pratique, savoir theorique, savoir procedural et savoir faire de la methode Pilates
apprentissage des mouvements avancés sur Reformer, cadillac et wunda chair

4 jours de 7h de formation
· Répertoire de Reformer avancée
· Répertoire de Cadillac avancée
· Répertoire de Pilates Wunda Chair
· Pratiquer la technique de tout le Répertoire Reformer et Cadillac
· Apprentissage pour les débutants, intermédiaires et avancés
· Application
· Consignes visuelles et verbales pour une meilleure exécution
· Structure, variations et modifications pour toucher tous types de corps
· Révision et pratique
· Programme individuel, fiche de bilan

Éducateurs sportifs, professeurs de danse, CQP, kinésithérapeute, pratiquant régulièrement le Pilates

Durée totale : 28 heures

Formacode (Domaines de formation) :

• 15452 Gymnastique douce
• 44587 Formation formateur spécialisé

Rome (Métiers) :

• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 411 Pratiques sportives (y compris arts martiaux)

Consulter la fiche détaillée sur le site de l'organisme