• Tout public

Savoir pratique, savoir theorique, savoir procedural et savoir faire de la methode Pilates
apprentissage des mouvements Pilates niveau 2 sur Reformer, Cadillac et Spine Corrector

3 jours de 7h de formation
· Mouvements Cadillac 2
· Mouvements Reformer 2 avec Jumping board
· Mouvements Spine Corrector
· Apprentissage pour les intermédiaires et confirmés
· Application
· Consignes visuelles et verbales pour une meilleure exécution
· Structure, variations et modifications pour toucher tous types de corps
· Révision et pratique
· Programme individuel, fiche de bilan"

Éducateur sportif, CQP, Professeurs de danse, Kinésithérapeute, pratiquants la méthode Pilates régulièrement

Durée totale : 21 heures
3 jours

Formacode (Domaines de formation) :

• 15452 Gymnastique douce
• 44587 Formation formateur spécialisé

Rome (Métiers) :

• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 411 Pratiques sportives (y compris arts martiaux)

Consulter la fiche détaillée sur le site de l'organisme