• Tout public

Identifier ses émotions et son profil émotionnel Connaître les apports des neurosciences en lien avec le fonctionnement du cerveau dans la gestion des émotions. Comprendre l’intelligence émotionnelle selon Daniel Goleman. Les émotions et la loi des 5 éléments en énergétique chinoise. Expérimenter et maîtriser le protocole de l’EFT (racine du problème, inversions psychologiques, points acupunctures…). Mobiliser la pratique de l’EFT auprès des enfants. Libérer les vieux programmes et installer à la place le meilleur de soi, rétablir l’harmonie et l’équilibre de la personne.

Définition d’une émotion. Identifier des émotions et des besoins. Faire le lien avec les neurosciences : la gestion des émotions par le cerveau selon J. Fradin. Pratiquer la technique du questionnement pour identifier la racine du problème et fixer un objectif. Connaître les peurs, la colère, la tristesse, les angoisses, les phobies. Exercices pratiques avec débriefing et feedback. Savoir gérer les émotions selon la loi des 5 éléments en énergétique chinoise. Connaître les points de tapotement et leur signification. Dépister les inversions psychologiques. Faire le test kinésiologique. Découvrir l’EFT pour les enfants. Exercices pratiques. Travail sur les croyances, les addictions. Développer le lâcher-prise, la confiance en soi. Exercices pratiques avec débriefing et feedback. Débriefing en groupe.

Un niveau Bac minimum

Durée en centre : 14 heures
Durée totale : 14heures
2 jours

Formacode (Domaines de formation) :

• 43425 Thérapie alternative

Rome (Métiers) :

• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 331 Santé

Accès handicapés
Oui