Formation
Initiation à la stabilisation émotionnelle et gestion des situations à forte charge émotionnelle - Méthode KPSE
- Tout public
1. Reconnaître les signes courants de stress aigu, de sidération et de débordement émotionnel chez soi et chez autrui dans des situations du quotidien.
2. Comprendre simplement les réactions du corps face au stress (réactions automatiques, émotions, comportements).
3. Utiliser une méthode structurée de stabilisation émotionnelle de première intention (Méthode KPSE) afin de favoriser un retour au calme après sécurisation de la situation.
4. Adopter une attitude relationnelle adaptée pour apaiser une personne en tension et limiter l’escalade émotionnelle.
5. Identifier les situations à risque et savoir quand et vers qui orienter (secours, professionnel de santé, relais interne).
2. Comprendre simplement les réactions du corps face au stress (réactions automatiques, émotions, comportements).
3. Utiliser une méthode structurée de stabilisation émotionnelle de première intention (Méthode KPSE) afin de favoriser un retour au calme après sécurisation de la situation.
4. Adopter une attitude relationnelle adaptée pour apaiser une personne en tension et limiter l’escalade émotionnelle.
5. Identifier les situations à risque et savoir quand et vers qui orienter (secours, professionnel de santé, relais interne).
Cette formation propose une initiation à la stabilisation émotionnelle de première intention, à travers l’apprentissage de repères simples et d’outils directement mobilisables dans des situations du quotidien impliquant du stress aigu, de la sidération ou un débordement émotionnel.
Elle s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre ses réactions et celles des autres, et développer des compétences pratiques pour faire face à des situations relationnelles sensibles, dans un cadre personnel, bénévole ou professionnel non spécialisé.
La formation s’appuie sur des connaissances accessibles relatives au fonctionnement du stress et propose l’apprentissage d’une méthode structurée de première intention (Méthode KPSE), utilisable dans des situations simples, après sécurisation du contexte.
Elle permet notamment de :
- mieux réguler ses propres réactions face à une situation impactante
- adopter une attitude adaptée face à une personne en difficulté émotionnelle
- contribuer à un climat relationnel plus apaisé dans les interactions du quotidien
Cette formation contribue au développement de compétences transversales mobilisables dans les environnements impliquant de la relation au public, de la gestion de situations sensibles et de la régulation du stress.
La Méthode KPSE ne constitue ni un acte médical, ni une psychothérapie.
Elle ne se substitue en aucun cas aux dispositifs de secours ou à l’intervention de professionnels de santé.
Elle s’applique exclusivement en l’absence de blessure physique et après sécurisation de la situation.
Cette formation s’inscrit dans une démarche de prévention, de responsabilisation et de sécurisation des pratiques relationnelles du quotidien.
Elle s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre ses réactions et celles des autres, et développer des compétences pratiques pour faire face à des situations relationnelles sensibles, dans un cadre personnel, bénévole ou professionnel non spécialisé.
La formation s’appuie sur des connaissances accessibles relatives au fonctionnement du stress et propose l’apprentissage d’une méthode structurée de première intention (Méthode KPSE), utilisable dans des situations simples, après sécurisation du contexte.
Elle permet notamment de :
- mieux réguler ses propres réactions face à une situation impactante
- adopter une attitude adaptée face à une personne en difficulté émotionnelle
- contribuer à un climat relationnel plus apaisé dans les interactions du quotidien
Cette formation contribue au développement de compétences transversales mobilisables dans les environnements impliquant de la relation au public, de la gestion de situations sensibles et de la régulation du stress.
La Méthode KPSE ne constitue ni un acte médical, ni une psychothérapie.
Elle ne se substitue en aucun cas aux dispositifs de secours ou à l’intervention de professionnels de santé.
Elle s’applique exclusivement en l’absence de blessure physique et après sécurisation de la situation.
Cette formation s’inscrit dans une démarche de prévention, de responsabilisation et de sécurisation des pratiques relationnelles du quotidien.
• Être âgé de 18 ans minimum.
• Comprendre et s’exprimer en langue française (oral et écrit).
• Être volontaire pour participer aux mises en situation pédagogiques.
• Disposer d’une disponibilité psychologique compatible avec des exercices pratiques
• Comprendre et s’exprimer en langue française (oral et écrit).
• Être volontaire pour participer aux mises en situation pédagogiques.
• Disposer d’une disponibilité psychologique compatible avec des exercices pratiques
Durée en centre : 14 heures
Durée totale : 14 heures
Formation de 14 h, répartie en 2 sessions d’une journée (7 heures chacune), idéalement espacées de 15 jours à 3 semaines.
Durée totale : 14 heures
Formation de 14 h, répartie en 2 sessions d’une journée (7 heures chacune), idéalement espacées de 15 jours à 3 semaines.
Formacode (Domaines de formation) :
- 15097 Gestion stress
- 33053 Risque psychosocial
- M1502 Développement des ressources humaines
- M1503 Management des ressources humaines
- 413 Développement des capacités comportementales et relationnelles
Modalités de l'inscription :
Modalités et tarifs sur devis selon le format, le nombre de participants, le lieu et les besoins. Formation en intra, inter ou individuel (selon faisabilité). Inscription jusqu'à 15 jours avant la session, sous réserve de disponibilité.
Modalités et tarifs sur devis selon le format, le nombre de participants, le lieu et les besoins. Formation en intra, inter ou individuel (selon faisabilité). Inscription jusqu'à 15 jours avant la session, sous réserve de disponibilité.
Modalités de l'inscription :
Modalités et tarifs sur devis selon le format, le nombre de participants, le lieu et les besoins. Formation en intra, inter ou individuel (selon faisabilité). Inscription jusqu'à 15 jours avant la session, sous réserve de disponibilité.
Modalités et tarifs sur devis selon le format, le nombre de participants, le lieu et les besoins. Formation en intra, inter ou individuel (selon faisabilité). Inscription jusqu'à 15 jours avant la session, sous réserve de disponibilité.
Les actions du Plan Régional de Formation sont financées avec le concours du Fonds Européen
Entrées/sorties permanentes
Formation entièrement présentielle
LIEU DE FORMATION