Formation

CQP instructeur fitness option musculation et personal training (préparation également possible par Bloc(s) de compétences)

Organisme juridiquement chargé de l'offre de formation proposée
Formasport Var

  • Tout public
  • Demandeur d'emploi plus de 26 ans
  • Demandeur d'emploi
  • Demandeur d'emploi longue durée
  • Particulier, individuel
  • Identifier les attentes et les motivations des participants aux séances d’initiation, de découverte de « fitness en cours collectifs » en vue de proposer un contenu approprié avec une attention particulière pour les participants en situation de handicap.
  • Repérer les besoins spécifiques des participants en utilisant des outils d’évaluation pour évaluer leur niveau de pratique et leurs caractéristiques morphologiques afin d’élaborer des séances d’initiation, de découverte de « fitness en cours collectifs »
  • Repérer les moyens mobilisables pour réaliser des séances d’initiation, de découverte de « fitness en cours collectifs » en tenant compte des ressources, du matériel, des sites de pratique disponibles et des contraintes de la structure
  • Construire des séances d’initiation, de découverte afin d’assurer une progression des participants dans les activités « fitness en cours collectifs en s’appuyant sur une démarche pédagogique adaptée notamment pour ceux en situation de handicap.
  • Prendre en compte les contraintes liées au temps imparti, au matériel, au lieu disponible et aux caractéristiques des participants dans ses grilles de séances afin d’assurer des situations pédagogiques cohérentes pour les séances de « fitness en cours collectifs »
  • Prévoir les mesures de sécurité au cours des séances de « fitness en cours collectifs » afin d’assurer l’intégrité physique et la protection des participants et des tiers en tenant compte des obligations légales et des règles liées à celles-ci
  • Prévoir les modalités d’évaluation d’une séance de « fitness en cours collectifs » en vue de proposer des ajustements sur la séance suivante
  • Mettre en place le matériel nécessaire à une séance de « fitness en cours collectifs » en tenant compte des règles en vigueur et des exigences de l’activité pour une mise en activité sécurisée
  • Informer les participants des objectifs et du déroulement d’une séance « fitness en cours collectifs » en adaptant son discours afin de veiller à leur bonne compréhension avec une attention particulière pour ceux en situation de handicap
  • Repérer les participants présentant des besoins spécifiques dans le but de s’assurer qu’ils puissent participer une séance de « fitness en cours collectifs » sans risque identifié
  • Communiquer avec les participants tout au long d’une séance de « fitness en cours collectifs » pour assurer le bon déroulement de celle-ci en veillant à adapter son discours et son attitude suivant les situations rencontrées.
  • Conduire une séance de « fitness en cours collectifs » afin de réaliser les objectifs préalablement définis en respectant les fondamentaux techniques et pédagogiques pour l’accompagnement des individus en mobilisant les trois groupes d’activités : flexibilité et mobilité, cardio-vasculaire, renforcement musculaire
BLOC 1 - UNIQUEMENT OPTION COURS CO
Préparer et animer des séances d’initiation et de découverte de fitness en cours collectifs
A.1.1 – Repérage des caractéristiques et des besoins des participants
A.1.2 – Construction de séances d’initiation et de découverte

A.1.3 – Préparation du matériel et accueil des participants
A.1.4 – Animation d’une séance
A.1.5 – Mise en sécurité des participants et des tiers
A.1.6 – Réalisation de l’évaluation d’une séance

BLOC 2 UNIQUEMENT MUSCU/ PERSONAL TRAINER
Préparer et animer des séances d’initiation, de découverte de fitness en musculation et personal training
A.1.1 – Repérage des caractéristiques et des besoins des participants

A.1.2 – Construction de séances d’initiation et de découverte

A.1.3 – Préparation du matériel et accueil des participants

A.1.4 – Animation d’une séance

A.1.5 – Mise en sécurité des participants et des tiers

A.1.6 – Réalisation de l’évaluation d’une séance

BLOC 3
Organisation, information et communication autour des activités d’animation et d’encadrement physique et sportif.
A.3.1 – Information des publics et promotion des activités d’animation et d’encadrement physique et sportif

A 3.2 – Organisation de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif

A.3.3 – Communication et travail en équipe

BLOC 4
Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives.
A.4.1 – Recherche d’emploi et d’activités à animer

A.4.2 – Programmation d’actions de formation et de professionnalisation

BLOC 5
Participer aux actions de marketing et de vente pour l’acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness.
A.5.1 – Participation à la réalisation d’un état des lieux dans une structure de fitness avec identification des forces et des faiblesses et des leviers pour la diversification des activités
A.5.2 – Participation aux actions de prospection de nouveaux clients en utilisant les outils et méthodes de la structure
A.5.3 – Participation aux actions de fidélisation des clients en utilisant les outils et méthodes de la structure
A.5.4 – Utilisation d’outils de marketing afin de faire la promotion des actions de prospection et de fidélisation
A.5.5 – Utilisation des techniques de vente adaptées au contexte et à la structure
?Avoir 18 ans
Être titulaire d’une CNI ou passeport
Être titulaire d’un diplôme de secourisme PSC
Certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives.
Avoir satisfait aux tests techniques et oraux de prérequis.
Durée totale : 287 heures
4 mois
Formacode (Domaines de formation) :
  • 15436 Éducation sportive
  • 15477 Remise en forme
Rome (Métiers) :
  • G1204 Éducation en activités sportives
NSF (Spécialités de formation) :
  • 335 Animation culturelle, sportive et de loisirs
Salle de formation théorique
2 rue maisons neuves
83790 PIGNANS
Modalités de l'inscription :
Dossier de pré-inscription, test d'entrée et sélection obligatoire. Positionnement avant formation

Modalités pédagogiques
Des moyens pédagogiques et techniques variés mis en œuvre pour chacun des participants (salle de formation, manuel de formation..)

Restauration
Non

Hébergement
Non

Transport
Non

Accès handicapés
Oui

Fonds Européen Les actions du Plan Régional de Formation sont financées avec le concours du Fonds Européen

Entrées/sorties à dates fixes

Formation mixte

Niveau de sortie : Validation partielle


LIEU DE FORMATION