• Particulier, individuel
• Enseignant
• Salarié
• Agent de la fonction publique
• Autre public

Permettre aux collaborateurs de :
- Comprendre le lien entre émotions et RPS
- Identifier leurs déclencheurs émotionnels au travail
- Développer des stratégies de régulation adaptées
-Améliorer leur posture relationnelle
- Contribuer à un climat collectif plus sain

COMPRENDRE ET IDENTIFIER
1 - FONCTIONNEMENT EMOTIONNEL ET RPS
- Définition des RPS
- Lien entre émotions et risques psychosociaux
- Stres, charge mentale et régulation
2 - IDENTIFIER SES DECLENCHEURS
- Cartographie émotionnelle
- Signaux faibles
- Auto diagnostic
3 - DYNAMIQUES RELATIONNELLES
- Projection émotionnelle
- Bases de communication consciente
- Analyse de situations professionnelles
REGULER ET TRANSFORMER
4 - TECHNIQUES DE REGULATION
- Respiration professinnelle
- Recentrage rapide
- Technique de stabilisation émotionnelle adaptée au contexte entreprise
5 - COMMUNICATON RESPONSABLE
- Exprimer un besoin sans accusation
- Désamorcer une situation conflictuelle
- Adapter sa posture
6 - PLAN D'ACTION COLLECTIF
- Engagement individuel
- Engagement collectif
- Plan d'action concret

AUCUN PREREQUIS N'EST NECESSAIRE POUR SUIVRE CETTE FORMATION

Durée en centre : 14 heures
Durée en entreprise : 14 heures
Durée totale : 28 heures
2 JOURS DE 7 HEURES SOIT 14 HEURES

Formacode (Domaines de formation) :

• 33053 Risque psychosocial

Rome (Métiers) :

• M1502 Développement des ressources humaines
• M1503 Management des ressources humaines

NSF (Spécialités de formation) :

• 344 Sécurité des biens et des personnes, police, surveillance

Modalités pédagogiques
Livret A5, Power Point, ateliers, mises en situation, QCM, approche pro-active et systémique.

Restauration
Non inclus - modalités à définir avec la structure.

Hébergement
Non inclus - modalités à définir avec la structure.

Transport
Non inclus - modalités à définir avec la structure.

Accès handicapés
Oui - la formation est accessible aux personnes en situation de handicap, avec adaptations possible conformément à la politique PSH CERINISSYME https://appanaia.com/web/cerinissyme

Consulter la fiche détaillée sur le site de l'organisme