• Tout public

A l’issue de ce module couvrant les fondamentaux, le stagiaire sera capable :
- de délivrer la séquence du cours qui lui a été attribuée en respectant la chorégraphie et les tempos
- de démontrer physiquement, sur 10 mouvements de base et sur les mouvements spécifiques de son morceau, la posture, la garde, la frappe correctes et sécuritaires (pour lui et ses pratiquants)
- de structurer son coaching en 3 niveaux :
mettre en place chaque séquence en assurant la sécurité des placements et l’efficacité du geste
améliorer l’exécution en enseignant la gestion des intensités, en éduquant à l’histoire des disciplines travaillées et aux bénéfices de l’entraînement
motiver en utilisant 4 types de motivation et en célébrant de manière spécifique les efforts
- d’utiliser les outils de connexion tels que déceler les inhibitions, valoriser de manière spécifique, célébrer les efforts et répondre aux besoins
- d’adapter sa voix, son langage corporel et ses consignes au feeling des musiques et des mouvements pour exprimer le contraste du cours et engager les participants dans leur entraînement

J1 :Vued’ensemble dela formation,objectifs,présentations du formateur,des stagiaires pr lespositionner àl’entrée dela formation.Masterclass:suivi d’1 cours,le formateur exemplifie un enseignement optimal,illustrant 5Clés d’enseignement qui vontêtre travaillées pdt les2 jrs.C’est l’occasion pourle formateur d’évaluer le niv. deson groupe,d’anticiper desadaptations si nécessaires Les 5Clés d’enseignement:présentation théorique générale de Chorégraphie,Technique ,Coaching, Connexion,Performance,critères d’évaluation,de Certification.La compétencedans Chorégraphie,Technique et Coaching,sera notéeà l’issue dela formation,reportée surune grille d’évaluation.Chorégraphie:structure ducourset objectifs d’entraînement,utilisation duscript et techniques d’apprentissage.Exposé et ateliers.Technique:explicationModèle Techniquedu Guerrier–Position,Garde,Préparation,Frappe (PGPF)–Bootcamp technique:application dumodèle et analysetechnique de18mouvements réguliersde BODYCOMBAT.Coaching Niv1:introduction dumorceau, mise enplace du PGPF etconsignes obligatoires de sécurité.Ateliers d’écrituredes consignes Préparation aucoaching Niv1 pourla 1ère miseen situation.Mises ensituation d’enseignement d’1des2 morceaux préparés etfeedback du formateur surla connaissance dela chorégraphie l’exécution technique,lecoaching de Niv1(reporté sur la grille d’évaluation)Coaching Niv2:améliorer l’exécution despratiquants,gérer leurintensité (cible,activation du core, amplitude et vitesse) leséduquer.(Bénéfices,connaissances desarts martiaux).AnalyseTechnique avecCoaching Niv2. Conclusion etrappels pour leJ2.Vue d’ensemble duJ2.Mises ensituation d’enseignement n°2 etfeedback du formateur surla qualité del’application dufeedback de la veille,la progression en technique,coaching deNiv1,évaluation duNiv2de coaching.Remplissage progressif dela grille d’évaluationparle formateurCoaching Niv3:apprendreàmotiver etchallenger les pratiquants(en sécurité):4 outils.Prendre conscience del’importance dela condition physique pourl’instructeur BODYCOMBAT(flexibilité,force,endurance cardiovasculaire).Trouver lesconsignes grâce àl’Atelier BODYCOMBAT Challenge.Ajouter ce typede consignes àson morceau deprésentation Connexion:travail surles notions d’inhibitions,depeurs,lepouvoir dela connexion,l’intégration du pratiquant–informer,rassurer,valoriser,options,encourager féliciter.Ateliers jeux de rôle.Performance:être authentique/libérer sonpotentiel musique,le groupe.Ateliers par2,écoute active des musiques puispréparation individuelle dela Performance pour sonmorceau de présentation.Misesen situationd’enseignement n°3 etfeedback du formateur sur l’ensemble de l’apprentissage dela formation(connaissance dela chorégraphie,technique correcte,coaching de Niv1et2,sipossible des éléments deCoaching de Niv3,de Connexion etde Performance).Remplissage final dela grille d’évaluation,notation(voirplus loin)etremise dela grilleau stagiaire.Conclusion: bilan,récapitulatif des apprentissages cléset pland’action

Aucun

Durée en centre : 14 heures
Durée totale : 14heures

Formacode (Domaines de formation) :

• 15477 Remise en forme

Rome (Métiers) :

• L1401 Sportif professionnel

NSF (Spécialités de formation) :

• 335 Animation culturelle, sportive et de loisirs