• Tout public

?Travailler en autonomie, encadrer les séances d’activités physiques, et accompagner ses clients dans leur parcours pour améliorer leur
forme physique ainsi que leur santé.
?Apporter son expertise dans l’élaboration des programmes d’entraînement et dans le choix d’exercices physiques adaptés à son public.
?Référent sur les sujets de la pratique et de la nutrition, et soutien pour permettre à ses clients de remplir les objectifs définis ensemble dans
le cadre d’un programme d’entretien de la condition physique, de développement musculaire ou de remise en forme.

Mai^triser les re`gles de se´curite´ et les dispositifs en cas d’accident dans une structure de fitness

1.1 : Savoir agir en cas d’accident
1.2 : identifier les re`gles de se´curite´ dans une salle de remise en forme
Accueillir les publics dans une structure de fitness

2.1 : Accueillir un adhérent dans une structure de fitness
2.2 : Identifier les différents publics et leurs caractéristiques dans une structure de fitness
Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité

3.1 : Mobiliser des connaissances en anatomie et biomécanique pour les différentes pratiques du fitness
3.2 : Mobiliser des connaissances en physiologie pour les différentes pratiques du fitness
3.3 : Mobiliser des connaissances en nutrition pour les différentes pratiques du fitness
Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness

4.1 : Analyser et diagnostiquer l’activité d’une structure de fitness
4.2 : Mobiliser des techniques en marketing
4.3 : Utiliser des strate´gies marketing pour le de´veloppement de l’activite´ d’une structure de fitness
4.4 : Concevoir un plan de communication en choisissant des supports adapte´s
Compétences spe´cifiques a` chaque option :
Option Cours Collectifs :

Mai^triser la pe´dagogie en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité

5.1 : Mise en œuvre des fondamentaux de la pédagogie en cours collectifs
5.2 : Construire une séance pour les différents cours collectifs
5.3 : Animer une se´ance en cours collectifs
5.4 : Assurer la se´curite´ des pratiquants pendant un cours collectif
Mai^triser la technique des cours collectifs

6.1 : Utiliser la relation musique et mouvement dans une séance de cours collectifs
6.2 : Mettre en œuvre la technique des cours de type cardio-vasculaire
6.3 : Mettre en œuvre la technique des cours de type renforcement musculaire
6.4 : Mettre en œuvre la technique des cours de type flexibilité et mobilité
6.5 : Adopter une technique sécuritaire

Prérequis
?avoir au moins 18 ans avant les évaluations finales de fin de formation.
?Être titulaire d’un diplôme de secourisme : SST ; PSC1, AFGSU.
?Fournir avant l’entrée en formation un certificat médical de non contre-indication à la pratique du Fitness en cours collectifs et/ou de la
musculation.
?Satisfaire aux tests physiques de sélection.

Durée en centre : 265 heures
Durée en entreprise : 150 heures
Durée totale : 415 heures
3 mois

Formacode (Domaines de formation) :

• 15454 Activité physique et sportive

Rome (Métiers) :

• G1204 Éducation en activités sportives

NSF (Spécialités de formation) :

• 335 Animation culturelle, sportive et de loisirs

Modalités pédagogiques
Des moyens pédagogiques et techniques variés mis en œuvre pour chacun des participants (salle de formation, manuel de formation, matériel informatique etc.)

Transport
Arrêt de bus Audibert

Accès handicapés
Oui

Consulter la fiche détaillée sur le site de l'organisme