• Tout public

Développer sa pratique du yoga
Histoire du Yin yoga
Découvrir les méthodes et approches du Yin Yoga
Comprendre et décortiquer les postures de Yin
Découvrir les tissus Yin
Enseigner le Yin Yoga

La formation de 50h est divisé en plusieurs thèmes:
- Initiation à la philosophie Taoïste et à l’histoire du Yin Yoga
- Pratique guidée du Yin Yoga selon différentes méthodes et thèmes
- Anatomie et compréhension générale & introduction aux fascias
- Introduction aux différentes approches (méditative, énergétique, anatomique)
- Etude des postures de Yin Yoga et du séquençage
- Place de la musique dans le Yin Yoga

Aucune

Durée en centre : 50 heures
Durée totale : 50heures
7 jours

Formacode (Domaines de formation) :

• 15450 Yoga
• 44586 Formation formateur

Rome (Métiers) :

• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 411 Pratiques sportives (y compris arts martiaux)